"الستيفيا" المستخدمة للتحلية تواجه تحديات الانتشار

ستيفيا مادة تحلية طبيعية تثير التساؤلات

تثير مادة تحلية طبيعية المصدر يطلق عليها (ستيفيا سكرية stevia) تساؤلات لكونها لا تحتوي على سعرات حرارية ولا على مواد كربوهيدراتية فضلا عن كونها لا تفضي إلى إرتفاع مستويات السكر في الدم، فهل ذلك حقيقي؟

إن مجرد ذكر كلمة "ستيفيا" أمام أي شخص يبعث نظرات ملؤها الحيرة كما لو كان الأمر أشبه بكلمة تنتمي للغة غير معروفة.
لكن الستيفيا – وهي نبات يستخدم كمادة للتحلية منذ قرون في براجواي والبرازيل – يمكن رصدها الأن على أرفف العديد من متاجر البقالة البريطانية وفي الولايات المتحدة.
وأشتهر عن النبات بانه "المحلي المعجزة" أو "الكأس المقدسة في صناعة الغذاء" وذلك بسبب منشئه الطبيعي ومزاعم منافعه الصحية.
وعلى الرغم من أن الستيفيا تباع في اليابان منذ نحو 40 عاما، إلا أن المنتجات التي تعتمد عليه يجري الموافقة عليها فقط بوصفها مضافات غذائية منذ عام 2008 في الولايات المتحدة و عام 2011 في الاتحاد الاوروبي.
وسرعان ما بدأت الشركات تعزيز تمويل هذا النشاط على نحو سجل زيادة بنسبة 400 في المئة على مستوى العالم في المنتجات التي تعتمد على الستيفيا خلال الفترة بين 2008 الى 2012، وزيادة بنسبة 158 في المئة بين عامي 2011 و 2012.

تعزيز النشاط

وتقول سلسلة متاجر (هولاند اند بريت) البريطانية لتجارة تجزئة الفيتامينات إن مبيعاتها شهدت زيادة بنسبة 50 في المئة من حيث بيع منتجات ستيفيا خلال الاسابيع الاربع الماضية مقارنة بنفس الفترة العام الماضي.
كما استطاعت شركة (كوكا كولا) تغيير مكونات منتج (سبرايت) في بريطانيا وإعادة إصدار منتج جديد يستخدم الستيفيا في شهر مارس/اذار زاعمة أنه يحتوي على نسبة أقل من حيث السعرات الحرارية بواقع 30 في المئة.
حتى عملاق انتاج السكر شركة (تيت اند لايل) استجابت للسوق بإنتاج منتج يعتمد على خليط من مكونات تضم نبات الستيفيا.
وقال ديفيد تورنر، خبير الأغذية والمشروبات لدى شركة مينتل، إنه بالإمكان حاليا رصد تنوع في منتجات تحلية تعتمد على الستيفيا مثل الزبادي والشيكولاتة وحتى الجعة.

مشاكل الوزن

يرتبط السكر المكرر حاليا في وسائل الاعلام بالبدانة التي توصف على نطاق واسع الان بأنها وباء.
ويعاني ما يزيد على 60 في المئة من البالغين في بريطانيا من زيادة الوزن أو البدانة، وهي مشكلات صحية تكبد التأمين الصحي البريطاني تكاليف تصل إلى نحو 5 مليارات جنيه استرليني سنويا بحسب أحدث احصاءات حكومية.
وتقول لورا واينيس، كبيرة علماء الغذاء لدى المؤسسة البريطانية للأغذية، إن الستيفيا تتمتع بإمكانية المساعدة في التحكم في ضبط وزن الجسم.
وباستثناء ذلك فان المنافع الطبية المحتملة حقيقية مقارنة بالمحليات الصناعية منخفضة السعرات الحرارية المنتشرة منذ سنوات مثل الاسبارتام والسكارين.
ويقول ستيفان جيتس، الكاتب الغذائي ومقدم برنامج تلفزيوني، "الشئ الاهم بالنسبة للستيفيا هو كونها مصدرا طبيعيا. ذلك لا يعني انها لا تخضع لمعالجة بمجرد دخولها في مشروباتك او غذائك، لكنه جل ما يطمح اليه أي شخص."

المحليات الصناعية

تستخرج الستيفيا من نبات يطلق عليه نفس الاسم في عملية شبيهة بالسكر، وهو ما تؤكده مارغريت اشويل، المستشار العلمي لدى معهد (جلوبال ستيفيا).
واضافت "تتضمن عملية الاستخراج نقع الاوراق الجافة للنبات، كما هو الحال بالنسبة للشاي، ثم فصل أو تنقية أفضل مكونات التحلية مذاقا، والتي يطلق عليها ستيفيول غليكوزيد steviol glycosides"
وتصل نسب التحلية في المستخلصات المركزة الى نحو 300 مرة مقارنة بالسكر.
وعلى النقيض كانت المحليات التركيبية الصناعية - مثل الاسبارتام في المشروبات غير الكحولية مثل (دايت كوك) – تمثل دوما موضوعا مثار جدل.
ويقول جيتس انه على الرغم من أن البعض يقول إن هناك رابطا بين الاسبارتام والإصابة بمرض السرطان، فان سلسلة دراسات أفادت عدم وجود دليل علمي يثبت ذلك، غير أن الناس مازالوا حذرين تجاه كلمة "إصطناعي" عندما يتعلق الأمر بالغذاء.
واضاف "تنتاب صناعة الأغذية حالة من اليأس عندما يتعلق الأمر بإدراج قائمة تضم أاشياء تحمل عبارة (خالية من المادة (س))، لكون ذلك يضع المنشأة في مغامرة كبيرة في السوق الذي يترنح نتيجة الانباء التي تذكي حالة من الارتياب المرضي بشأن الغذاء."
ولا تفرق الجمعية البريطانية للتغذية والجمعية البريطانية لمرض السكري بين المشورة الخاصة بالمحليات الصناعية والستيفيا.
وتقول سيونيد كوريكي، المتحدثة باسم الجمعية البريطانية للتغذية "بوصفي خبيرة في التنظيم الغذائي، أؤيد وأساند استخدام المحليات في الطهي والنظام الغذائي."
واضافت "لا يوجد دليل على أن هذه المحليات منخفضة السعرات الحرارية، مثل السكارين والاسبارتام و السكرالوز، مضرة بالصحة"، لكنها تقول إن الستيفيا تستخدم فقط كمادة للتحلية ويعتقد أن الدليل على مزاعم وجود منافع صحية غير كافية لتأكيدها.

ندرة البيانات

وقال روبرت لاستيغ، مؤلف كتاب (أفضل حقيقة عن السكر) "نعاني من ندرة البيانات"، رافضا تأييد وجود محليات بديلة لهذا السبب.
ويفسر لاستيغ أن الادارة الامريكية للأغذية والأدوية وكذا الهيئة الأوروبية للمعايير الغذائية تتطلبان فقط دراسات تتعلق بالسموم الحادة، وهي دراسات تحدد ما اذا كان شئ ما يسبب الإصابة بالتسمم في الأجل القصير.
واضاف ان ما لا نعلم عنه أي شئ هو الاثار طويلة الاجل الناتجة عن استخدام محليات مثل الستيفيا من حيث تأثير هذه المركبات على الهرومات التي تغير من وظيفة المخ.
وقال انه نظرا لكون الادارة الامريكية للأغذية والأدوية والهيئة الاوروبية للمعايير الغذائية لا تطلب هذه الدراسات، فلن يكون هناك أي حافز يشجع صناعة الأغذية على عملها، مضيفا "نحن في مأزق".
ويتوقع تورنر في الوقت عينه أن سوق الستيفيا سيواصل نموه بشدة على صعيد سوق الأغذية سابقة التجهيز (سريعة التحضير) وكمادة تحلية تحتل صدارة مائدة الطعام.
لكن العقبتين البارزتين حال استخدام الستيفيا كبديل عن السكر ستكونان المذاق والسعر.

معيار التفوق

وقال غيتس "جمهور شراء الغذاء يعتبر محافظا جدا بطبيعته، حيث هناك الكثير من الناس ممن يكرهون فكرة التغيير."
وأضاف "لا أستطيع أن أراه (الستيفيا) يحل محل السكر في المطبخ".
إن ثبات الستيفيا في ظل درجات الحرارة العالية يتيح أيضا امكانية التفوق على المحليات الصناعية مثل السكارين في حالة استخدامه في الطهي، بحسب ما يقول المؤيدون لاستخدامه.
لكن التكلفة تعد من العيوب، وهو ما يفسر شعبية المنتجات المختلطة حاليا.
إذ يصل سعر الكيلوغرام للسكر المحبب من انتاج شركة (تيسكو) 99 بنسا، في حين يصل سعر 270 غراما من منتج الستيفيا 4.99 جنيه استرليني.
ونظرا لهذه الأسعار فليس متوقعا أن يغير الكثيرون من رغبتهم بشراء الستيفيا إلا إذا تعلق الأمر بمتطلبات طبية أو كانت لديهم القدرة المالية للشراء بدافع من الوعي الصحي.

اقرء المزيد

طفرة جديدة فى علاج السكر.. "ستيفيا" طبيعى 100% بدون أى سعرات

 

كتب إسلام إبراهيم

يبدو أن العالم سيكون على موعد مع ثورة جديدة فى مجال الغذاء، ستقلب كل الموازين رأسًا على عقب، وذلك بالتزامن مع بدء استخدام سكر ستيفيا "stevia" الذى تم اكتشافه منذ سنوات بواسطة فريق من العلماء والباحثين بعد سنوات طويلة من البحث العلمى وإجراء العشرات من التجارب والأبحاث، وذلك عقب استخلاصه من نبتة "الستيفيا السكرية"، وذلك حسبما نشر مؤخراً على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية.

وتعد الميزة الأولى فى السكر المعجزة –على حد وصف الباحثين- ستيفيا "stevia" أنه طبيعى 100% ويختلف تماماً عن المحليات الصناعية مثل الأسبرتام والسكارين والسكرالوز، التى ظلت تستخدم على مدار الأربعين عامًا الماضية، كما أنه يتميز بأنه أحلى من السكر بمقدار 250 إلى 300 مرة، ولذا يُمكن لشركات الأغذية إضافته إلى الأطعمة والمشروبات المختلفة من أجل تخفيض السعرات الحرارية.

ولفت الباحثون إلى أن هناك عددًا من الشركات بدأت بالفعل فى استخدام هذا السكر "المعجزة" وتحديدا شركات المياه الغازية، ويمكنك قراءة اسمه على العبوة.

وأضاف الباحثون أن سكر ستيفيا "stevia" لا يحتوى على أية سعرات حرارية أو أية كربوهيدرات – صفر كالورى -، وكما أنه لا يرفع مستويات الجلوكوز بالدم، وهو ما يجعله مناسباً لمرضى السكر.

وتكمن عبقرية هذه النتائج أنها جاءت بالتزامن مع توصيات منظمة الصحة العالمية "WHO" التى أطلقتها منذ أيام، بضرورة تخفيض كميات السكر التى يتناولها الإنسان بشكل يومى إلى النصف، وتناول 6 ملاعق فقط من السكر يومياً بدلاً من 12، وذلك لتجنب خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكر من النوع الثانى.

اقرء المزيد

أسباب النزيف أثناء الممارسة الجنسية

يمكن للمرأة أن تصاب بنزيف أثناء ممارسة العلاقة الجنسية مع زوجها، و في الغالب لا تولي المرأة هذا الأمر الكثير من الاهتمام و تعتبره أمرا عاديا، بينما هو ليس كذلك على الإطلاق…. يجب عدم الاستهانة بحدوث نزيف أثناء الممارسة الجنسية، إذ يمكن اعتباره مؤشرا إلى أوضاع صحية معقدة لدى المرأة، كإصابتها بأحد الأمراض المتنقلة عن طريق الاتصال الجنسي. كما بإمكان النزيف أن يكون دليلا على الإصابة بنوع من أنواع سرطانات عنق الرحم، بالرغم من كون اغلب أنواع هذه السرطانات لا تترافق مع النزيف. لذا على النساء اللاتي تجاوز سنهن 35 سنة، إجراء الفحوصات الطبية بشكل دوري، كذلك الأمر بالنسبة للنساء الأصغر سنا اللاتي تعانين من السمنة أو الزيادة في الوزن.

و في حال ثبوت عدم الإصابة بالأمراض السرطانية، يجب عليهن القيام بمجموعة من الاختبارات الكاشفة عن الإصابة بالأمراض الجنسية الأخرى كونها تعتبر من بين أهم مسببات حدوث النزيف لدى المرأة، و من بين تلك الأمراض هناك السيلان و داء المتدثرات. يوجد كذلك احتمال ثالث من الممكن أن يؤدي إلى النزيف أثناء فترة ممارسة العلاقة الجنسية، يكمن في تلك الظاهرة المنتشرة بكثرة التي تتجلى في نمو الخلايا الخاصة بعنق الرحم بشكل مفرط بحيث تخرج إلى خارج عنق الرحم. من الممكن أن تصاب هذه الخلايا بالتهابات عندما تخرج من موقعها الطبيعي، نتيجة ارتفاع نسبة الحمض في الإفرازات المهبلية التي لا تصل عادة إلى الرحم، مما يؤدي إلى خروج قطرات من الدم أثناء الممارسة الجنسية بسبب الاحتكاك.

اقرء المزيد

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ

 

صدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم حين قال :
(إن لربك عليك حقا، وإن لبدنك عليك حقا، وإن لأهلك عليك حقا، وإن لزورك عليك حقا، فأعط كل ذي حق حقه.)

فتجنب هذه الاشياء التى تدمر الدماغ :

1) عدم تناول وجبة الإفطار
حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

اقرء المزيد

مخك بالارقام

اقرء المزيد

الحد من الإصابة بمرض سرطان البروستاتا

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا – سان فرانسيسكو بالولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن بعض النصائح الغذائية والأساليب الحياتية الصحية التى تساهم فى الحد من الإصابة بمرض سرطان البروستاتا، بل والحد من مخاطره وشدته حال الإصابة به.

وتشمل أبرز تلك التوصيات والنصائح، والتى وضعها فى الأساس الصندوق العالمى لبحوث السرطان “WCRF”:

1. السيطرة على وزن الجسم وتجنب اكتساب المزيد من السعرات الحرارية والحفاظ على ثبات مؤشر كتلة الجسم “BMI”، والذى يعبر عن علاقة وزن الجسم مقارنة بالطول.

2. ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية بانتظام، ولمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعياً.

3. تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة، والتى تحتوى على 124 كيلو كالورى فى كل 100 جرام منها.

4. الإكثار من تناول الفواكه الطازجة والخضروات غير المحتوية على النشا، حيث ينصح بتجنب البطاطس والبطاطا الغنية بالنشا.

5. الحد من الأطعمة الغنية بالملح، وخاصة الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة.

6. الإكثار من تناول البقوليات مثل الفول والفاصوليا والعدس، حيث تساهم بشكل ملحوظ فى الحد من الإصابة بسرطان البروستاتا.

7. الحد من تناول اللحوم الحمراء قدر الإمكان، حيث نصحت الدراسة التى شملت 2212 شخصاً تتراوح أعمارهم ما بين 40 و70 عاما، بتناول ما يقل عن 500 جرام من اللحوم الحمراء أسبوعياً، مؤكدين أن ذلك يساهم بشكل ملحوظ فى حماية الإنسان من الإصابة بسرطان البروستاتا، والحد من خطورة تلك الأورام حال الإصابة بها.

جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية “Nutrition and Cancer”، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى التاسع والعشرين من شهر يونيو الجارى.

اقرء المزيد

العلاج المذهل للنسيان

العلاج المذهل للنسيان ...لكل طلبة العلم...قصة عجيبة..!!

أورد ابن هشام في سيره ...قال : بينما ابن عباس في مسجده يعلم الناس وهم محتبكون به , إذ دخل عليهم شاب رث الثياب متسخ البدن قد علا صوته يهذي بكلام غير مفهوم فعرفه الناس فقاموا ينتهرونه وهموا بإخراجه من المسجد , فقال لهم ابن عباس : ما خبر هذا الشاب ؟ قالوا له انه شاب في الثلاثين من عمره قد ذهب عقله في يوم وليله , وأصبح كما ترى مجنونا لا يعي ما يفعل , فقال لهم صاحب رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) : أدنوه مني , فلما مثل بين يديه وضع ابن عباس يده على رأسه وقرأ عليه سورة ( يس )

فما أن انتهى منها حتى قام الشاب وما به شيء وقد شفي تماما ورجع إليه عقلة , فسأل الناس ابن عباس ما قرأت عليه فقال : سورة قال عنها رسول الله ( صلى الله علية وسلم ) هي قلب القرآن و وددت أنها بقلب كل مسلم ) .

وأني اربط هذه الحادثة بقول شيخ الإسلام ابن تيمية حيث قال : كنت إذا تعسر علي حفظ شئ أضعه جانبا وأفتح المصحف على ” يس ” فأقرؤها فما أن أتمها حتى ارجع للتي كنت أحفظها , فأقرئها من مرة واحده فأحفظها

فى دراسة أعدت في إحدى جامعاتنا لمخ الإنسان , وجدو أن مركز الفهم والحفظ بعقل الإنسان تحتوي على مائة ثقب , فالإنسان الطبيعي يستخدم من عشرين إلى خمسه وعشرين ثقبا منها , وكلما ازداد حفظا و نباغه وصلت إلى خمسه وثلاثين ثقبا مستقبله , وصاحب البلاده وجدوها تصل لديه إلى خمسة عشر فقط وان ما دون العشر يصبح مجنونا لا يفقه شئ بل لو زادت الثقوب المستخدمة عن الستين قد يجن الإنسان من فرط ذكائه .

أثبت البحث أن الترتيب الذبذبي لحروف سورة ” يس ” إذا قرأت على رأس إنسان تكون تلك الذبذبة هي مفتاح لتلك الثقوب فما أن ينتهي الشخص من قراءتها إلا وقد وصل عدد ثقوب الفهم والحفظ بعقله إلى الثلاثين تقريبا وهذا هو الأعجاز الحرفي الذبذبي في القرآن الكريم

اقرء المزيد

الثآليـل التناسليــة (Genital Warts)

الثآليـل التناسليــة (Genital Warts) :
ماهو العامل المسبب للثآليل التناسلية ؟
يسبب الثآليل التناسلية الفيروسات الحلمية من نفس فصيلة الفيروسات المسببة للثاليل العادية وتصيب المناطق التناسلية وتعتبر أكثر الأمراض التناسلية انتشارا عند الإنسان حيث يعتقد ان ما يقارب من 30 الى 50% من الاشخاص في الولايات المتحدة يصابون بها خلال حياتهم


المظهـــر :

تبدو الثآليـل التناسـلية كنتوءات من نفس لون الجلد في المنطقة التناسـلية فعند الرجـال تصيب جسـم القضيب و رأس الذكر ( القلنسوة ) وعند النسـاء تصيب الشـفرين الغليظين و العجـان كما تصيب باقي جلد المنطقة التناسـلية عند الجنسين وعلى الرغم من انها لا تسبب أعراضـاً للمريض فإنها كثيرا ما تسـبب قلقاً نفسياً كبيراً للمريض وزوجـه، ومما يزيد هذا القلق الارتبـاط الذي يزداد توثيقا بين فيروسات (HPV) والإصابة بالسـرطان الحرشـفيSquamous Cell Cancer) ( في الجلد والأغشية المخاطيـة وخاصة سرطان عنق الرحم (Cervical Cancer) عند النساء، ومن النادر ان تكبر الثاليل لتصل الى احجام عملاقة
التشخيص: ويتم عادة بالفحص السريري دون الحاجة الى طرق اخرى في معظم الحالات واحيانا قليلة قد يحتاج الى أخذ عينة جلدية

ما هي طرق العدوى؟

يعتبر الاتصال الجنسي هو طريق العدوى الرئيسي عند الغالبية وعادة يكون بسبب ممارسة الرجل للجنس خارج نطاق الزواج قبل الزواج أو بعده، ويمكن حدوث العدوى عن طريق أي ملامسة جلدية حتى لو لم يحدث الاتصال الجنسي الكامل كما أن الواقي الذكري لا يحمي من الثاليل التناسلية لاقتصاره على تغطية منطقة محدودة من المنطقة.


العلاقة بين فيروسات ( HPV ) و السرطان :

ان فيروسات HPV تختلف فيما بينها اختلافا كبيرا في المقدرة على سرطنة الخلايا ، ويمتاز بعضها بكونها عالية السرطنة مثل نوع 16 و 18 وبعضها متوسط القدرة مثل نوع 6 و 11 أما أغلبها فإنها ذات قدرة سرطنة منخفضة جداً ولا تشكل خطراً كبيراً في الأحوال العادية لكنها في حال انخفاض المناعة كما يحدث عند زراعة الأعضاء فان جميع الأنواع تعتبر مسرطنة لجميع الأنسجة الجلديـة والمخاطية تقريبـاً ولذلك يكثر تكون السرطان الجلدي عند هؤلاء المرضى إذا أصيبوا بهذه الفيروسات وأهم الارتباطات السرطانية هـي :

ســرطان عنق الرحــم ( Cervical Cancer) : أكثر السرطانات انتشاراً بين النساء في الغرب ، ولوجود الإباحية الجنسيـة فإنه يكثر عند السيدات اللواتي بدأن الممارسـة الجنسية في عمر مبكر واللواتي يمارسن الجنس مع أكثر من شريك ، وقد أثبتت الدراسات الإحصائية والجنسية دور هذا الفيروسات في إنشاء وترويج التغيرات السرطانية في الخلايا المبطنــة.

سـرطان قناة الشــرج : وهذه تكثر عند الشواذ جنسياً الذين يمارسون اللواط خاصة لو حدث إصابة بفيروس نقص المناعة المكتسب (AIDS) .


طرق العلاج

بشكل عام تعتبر الثاليل التناسلية من المشاكل العنيدة والتي تتطلب المتابعة الدقيقة مع طبيب الجلدية والمداومة على العلاج دون كلل أو ملل وتكمن صعوبة العلاج في انه –في معظم الاحيان – يعالج الثاليل المرئية ولا يعالج الثاليل الصغيرة غير المرئية حيث يصعب التنبؤ بمناطق وجودها وبالتالي فان العلاج لا يمنع ظهور المزيد منها وهناك طرق متعددة لعلاج الثاليل التناسلية

التدابير الدوائيـــــة :

أ ) العلاجات التحطيميــة:

وتقوم على أساس تدمير الخلايا المحتوية على الفيروس المسبب ويتم هذا بوسائل متعددة أهمهـــا :
الكي البارد باستخدام النيتروجين السائــل:
ويتــكون من غــاز النيتروحين ( الذي يشـكل معظم الهواء على سطح الأرض) مضغوطاً حتى أصبح سائلا، وتبلغ درجة غليانـه 196 درجة مئوية تحت الصفر، ولذلك فانه عندما يوضع في كوب في درجة حرارة الغرفة العادية فانه يغلي حتى يتبخر، ويمتاز هذا العلاج بمقدرته التدميرية الهائلـة لخلايا القرنية نتيجة التجميد والذوبان السريع ويقوم الطبيب بغمس أعواد القطن الطبية في السائل ثم وضعها على الثآليـل لمدة تبلغ عدة ثواني مرة أو مرتين ويكرر هذا كل عدة أسابيع حتى تزول الثآليـل و يمكن إستعمالها عن طريق جهاز بخاخ .

المميــزات :

سهولــة الاستعمال و ارتفاع الفاعلية العلاجية .

السلبيــــات :

غالباً ما يكون العلاج مؤلماً وان كان هذا يختلف من مريض إلى آخـر
إمكانية حدوث تغيرات صبغية ( زيادة أو نقصان ) ويمكن لنقصان الصبغة ان يكون كلياً ودائماً لو كانت فترة الملامسة طويلة .
يمكن حدوث فقاعات جلديـة مثلما يحدث مع الحرق الحراري، ولو كانت مؤلمة فينصح بفتحها بواسطـة إبرة معقمـة لإخراج السوائل وتخفيف الألم.

فعاليـة العلاج :

إذا استعمل العلاج بدقة وانتظام فان فاعليته تقارب 70٪ ، وهذا لا يشمل فشل العلاج نتيجـة لمعاودة العدوى.

الحرق الكيمــــاوي (Chemical burning) :

ويقوم على استعمال حوامض تحرق الطبقة العليا من الجلد مزيلة الخلايا بما فيها من فيروسات، وأكثرها استعمالاً حمض السليسيليك (Salicylic acid) أو احماض اخرى بتراكيز مختلفة وغالباً ما يستعمل هذا لعلاج الثاليـل ذات الطبقة القرنية الكثيفة في الأخمص والراحات.

المميـــزات :

إمكانية عملها من قبل المريض كعلاج منزلــي
التقليل من سماكة ثآليـل الراحات والأخمص وبالتالي من الألم المصاحب .

السلبيــــــات :

إمكانية حدوث حرق كيمائي للمنطقة المجاورة للثآليـل ولذلك ينصح بحماية المنطقة أولا بالفازلين ثم وضع المادة الحارقة وتغطيتها باللاصق.
إمكانية حدوث تقرح في المنطقة وهذا غير مرغوب فيه خاصة في الأقدام عند مرضى السكر.
فيما عدا تخفيف سماكـة الثآليـل وبالتالـي الألم المصاحب فان العلاج ذو تأثير ضعيف نسبياً في التخلص منها.

الطريقـــــة :

يتوافر هذا العلاج في شكل سائل أو لواصق (Plasters) ويوضع مرة واحدة يومياً في الليل ثم تغطى المنطقة وتزال المادة في الصباح ثم تحك بمبرد الأقدام لإزالة الطبقة المنسلخة برفق ويكرر إلى ان تحصل النتيجــة المطلوبـــة.

المحاليــل المفقعــة (Vesicants) :

و لها فاعلية متدنية في علاج الثآليل .

الحـرق الكهربائــي :

ولا تستعمل هذه الطريقة كثيراً لإمكانية حدوث تغيرات صبغية و ندبات وإمكانية معاودة الإصابة بالفيروسات موضعيـــاً.

العلاجات بالأدويـــــة :

العلاجات الموضعيـــــة :

مشتقات فيتامين أ :

وأهمها مركبات التريتنوين والذي يفيد بخاصة في الثآليـل المسطحة والتي كثيراً ما تصيب الوجه ويجب استعمال العلاج تدريجياً لتجنب حدوث التهيج المتوقع

دواء الايميكيمود:

وهو عبـارة عن دواء بشـكل كريـم يؤدي إلى تحفيز الخلايا القرنية لإفراز وسائط مناعية تحفز الخـلايا المناعية لمهاجمة الفيروس وتخليص الجسم منـه ، ويوضع العلاج مرتين يومـياً وقد أثبتت الدراسـات الأوليـة فاعلية متوســطة في علاج الثآليـل التناسلية و لكن بعد تسويقه لم يحقق النتائج المأمولة كما يعيبه ارتفاع سعره وتظهر الدراسات ان الدواء ربما يـكون أكثــر فاعلية عند النساء .

دواء السيدوفوفير :

وهو دواء حديث يمكن استعماله موضعيا للثآليـل ولم تظهر دراسات كافية عن مدى فائدتـــه.

دواء البودوفيلوكس :

ويستعمل الدواء من قبل الطبيب في العيادة للمساعدة في علاج ثآليـل الأغشيـة المخاطية، ولم يكن مسموحا من قبل إعطاؤه للمرضى حتى توفرت تركيبة أمينة لإعطائهم إياه، ويستعمل الدواء ثلاث مرات اسبوعياً على الثآليـل

الليزر :

حيث يمكن استعماله للثاليل العنيدة ولكن يعيبه تكلفته وتواضع النتائج اضافة الى ان معظم المشكلة تكمن في انه لا يمنع ظهور ثاليل جديدة

الازالة الجراحية :

وتستعمل في حالات استثنائية عندما يكون العدد قليلا جدا حيث تريح المريض من شكل الثاليل ولكن لا يمنع رجوعها مرة اخرى



كيف يمكن الوقاية من الثاليل التناسلية؟

يكون ذلك بالالتزام بالتعاليم الربانية الاسلامية بالابتعاد عن مواطن الشبهات وعدم إلانزلاق في الشهوات المحرمة التي لا تجر المصائب على صاحبها وحسب بل تتعداه الى أهله وبيته

اقرء المزيد

كيف تعالج البرد طبيعيا

تكثر الاصابه بنزلات البرد والانفلونزا مع دخول فضل الشتاء ومن اشهر ادويه البرد هو العلاجات الطبيعيه التي تساعد في تخفيف تأثير البرد والانفلونزا وتساعد احيانا في سرعه الشفاء.. ومن اشهر الاعشاب والعلاجات الطبيعيه للبرد.. - زهور القنفذيه: هي احد انواع الزهور العشبيه المعروفه في تنشيط جهاز المناعه لمحاربه العدوي, ولكن لم يثبت عن فاعليه تلك الاعشاب في علاج البرد, واثبتت بعض الابحاث انها تساعد فقط في التهدئه من اعراض البرد ليوم او يومين - الزنك:  اثبتت بعض البحوث فاعليه الزنك في علاج الفيروسات كالبرد, وانه يوجد دليل علي ان المعادن تساعد علي تكوين بعض البروتينات التي تستخدمها فيرس الانفلونزا لتكون نفسها, واثبتت بعض الدراسات فاعليه الزنك في تقليل فتره الاصابه بالفيرس وتهدئ من حده الاعراض اذا اخذ في خلال اول 24 ساعه من بدايه ظهور اعراض البرد, ولكن تحذر الجمعيه العلميه من استخدام منتجات الزنك الانفيه لانها تساعد علي فقدان حاسه الشم - فيتامين C: يساعد فيتامين C علي تقليل اعراض البرد والتعجيل بالشفاء, واجريت دراسه اثبتت ان الاشخاص اللذين يتناولون فيتامين C اقل عرضه بنسبه 50% بالاصابه بنزلات البرد, ولكن الاكثار من تناول فيتامين c يسبب الاسهال - حساء الدجاج: يساعد حساء الدجاج علي تخفيف اعراض البرد ويهدئ من احتقان الانف, بالاضافه الي انها تقي من الاصابه بالجفاف, وتساعد في التهدئه من التهابات الحلق والجهاز التنفسي - الشاي الساخن:  يساعد علي تهدئه اعراض البرد وتخفيف احتقان الانف وترطيب الحلق بالاضافه لاحتواء الشاي الاخضر والاسود علي مضادات الاكسده والتي تساعد في مقاومه البرد - الليمون الدافئ بالعسل: يحتوي الليمون علي فيتامين C المقاوم للبرد ويساعد الليمون الدافئ بالعسل علي ترطيب الحلق وتهدئه التهابات الجهاز التنفسي - الثوم:  يحتوي الثوم علي خصائص مقاومه للجراثيم, واثبتت الدراسات ان اخذ فيتامينات الثوم بصفه يوميه يقي من الاصابه بنزلات البرد - جلسات البخار: يمكنك اجراء جلسات البخار باستخدام الجهاز المخصص وتساعد علي تهدئه الجهاز التنفسي وترطيب الانف وازاله الاحتقان, واذا لم يتوافر لديك الجهاز يمكنك ملئ الحمام ببخار الماء الساخن واستنشاقه ولكن احذر من التعرض لهواء بعده حتي لا تسوء الحاله - قطرات المحلول الملحي: استخدام قطرات من المحلول الملحي او المياه المملحه مع كربونات الصديوم تهديئ من احتقان الانف, وتقلل من زياده افرازات الانف وتقلل من المخاط الزائد, استخدم 3 قطرات في كل ناحيه - دهان المنتول(النعناع): بعد ايام من العطس ومسح الانف تلتهب المنطقه المحيطه بالانف, ويستخدم دهان المنتول لتهدئه الاتهابات بدهانه حول الانف, ويمكن دهانه علي الصدر والجبهه والزور لتهدئه الالام لانه يحتوي علي نسبه مخدر خفيفه جدا تساعد علي الشعور بتحسن, بالاضافه الي ان العلاج بالابخره التي تحتوي علي المنتول والكافور تساعد علي تهدئه الكحه وتوسعه الشعب الهوائيه- الغرغره بالمياه المالحه: الغرغره بالمايه المالحه الدافئه تساعد علي تهدئه التهاب الحلق, والمضمضمه 4 مرات يوميا بالمياه المالحه الدافئه تساعد علي الحفاظ علي ترطيب الحلق, استخدم معلقه ملح صغيره علي كوب من الماء الدافئ وفي النهايه عند الاصابه بنزلات البرد ينصح بالراحه التامه وشرب السوائل الدافيه والحفاظ علي ترطيب الجسم والتدفئه

اقرء المزيد

تعرف على فوائد الإستحمام بالماء البارد

تعرف على فوائد الإستحمام بالماء البارد .

تعزيز المناعة: التعرض للماء البارد قد يعزز المناعة وذلك بزيادة مستويات خلايا 

الدم البيضاء و معدل الايض والذي قد يقلل من احتمال الاصابة بنزلات البرد 

والانفلونزا و بعض انواع السرطان. تحسين الدورة الدموية: يحسن الماء البارد 

الدورة الدموية وبذلك يحسن بشكل عام صحة القلب والاوعية الدموية ويساعد في

 منع الاصابة بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وتوسع الاوردة. تنظيم درجة

حرارة الجسم: الماء البارد يساعد في ضبط درجة حرارة الجسم مما يؤدي الى تنشيط 

اجهزة الاصلاح في الجسم. تحفيز فقدان الوزن: يحفز الاستحمام بالماء البارد انتاج 

الدهون البنية التي تحرق الدهون – والتي تعاكس الدهون البيضاء – وقد تزيد من 

سرعة الايض في الجسم. تقليل الاكتئاب: بالاضافة الى قدرة الماء البارد على تحفيز 

الجسم فانه ايضا يحفز الدماغ وهو مصدر النورادرينالين والذي يقلل من الاكتئاب. 

تحسين الحركة اللمفاوية: يلعب الجهاز اللمفاوي دور مهم في التخلص من فضلات 

الخلايا و نقل الاصابات – التي تحارب خلايا الدم البيضاء – وهي عملية تعتمد على 

انقباض العضلات. الاستحمام بالماء البارد يحفز هذه الانقباضات ويساعد في حركة 

الجهاز اللمفاوي. تعمق عملية التنفس: الاستحمام بالما البارد يفتح الرئتين ويمكن 

من اجراء التنفس العميق مما يسمح للجسم بأخذ اكسجين بكميات اكبر لمكافحة 

التعب. يحافظ على صحة البشرة و الشعر: الماء الساخن يجفف البشرة والشعر 

والاظافر ولكن الماء البارد يساعد في تضييق المسامات وتحفيز التخلص من السموم 

مما يجعل البشرة متوهجة , كما يغلق الجليدة مما يجعل الشعر اقوى واكثر صحة. 

زيادة الطاقة: من المعروف ان الاستحمام بالماء الساخن يؤدي الى الاسترخاء و

 الخمول بعكس الماء البارد الذي ينشط الجسم والدماغ. زيادة انتاج الهرمونات: ان

التعرض للحرارة يقلل من اعداد الحيوانات المنوية. وبسبب هذه الفوائد يفضل الميل

الى الماء البارد عن الساخن عند الاستحمام

اقرء المزيد

البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة وقاية وعلاج

الصحة:

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع

، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات )

يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .



العــلاج:

1. الريجيــم:

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2. يفيد في علاج الكبد والمرارة :


3. الدورة الدموية والقلب:


يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .


4. الجهاز العضلى :


يقوى البقدونس عضلات الجسم ،
كما أنه يجدد الخلايا .

5. الجهاز العصبى :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ، فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

6. الجهاز البولى:

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7. الجهاز الهضمى:

البقدونس فاتح للشهية ،
ويساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .

8. الجلد:

مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ،
كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ، ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،
أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،،
ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .


9. الجهاز التنفسى:


البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ،،
وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،
وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .

10. الجهاز التناسلى :


البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .

11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى:

ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .


12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم:


13. الجهاز المناعى :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض ..


14. الغدة الدرقية :


مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ، وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .

15. ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .


إذن فالبقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة وقاية وعلاج

اقرء المزيد

فوائد عصير التوت لمرضى السكر

أظهرت الابحاث الطبية أن تناول عصير التوت بصورة منتظمة يعمل على إستقرار مستوى السكر فى الدم خاصة بين مرضى السكر وهو يساعد مرضى السكر النوع الثانى من السيطرة عليه.
واوضحت الابحاث أن مرضى السكرالنوع الثانى يكافحون من أجل إستقرار مستوى السكرفى الدم فى القوت الذى تعجز فيه أجسامهم عن إنتاج الانسولين اللازم للوظائف الحيوية به .


وتوصلت الابحاث الحديثة إلى أن عصير التوت يحتوى على انزيم هام يلعب دورا فى السيطرة على إستقرار مستوى السكر فى الدم بين مرضى السكر النوع الثانى , حيث أشارت التجارب الاولية التى أجريت على فئران التجارب فاعليته فى السيطرة على السكر فى الدم.

اقرء المزيد

علاج اصفرار الأسنان

علاج اصفرار الأسنان

يعاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان ، ,ويتأذى منها النساء بشكل خاص لأنه يؤثر على جمالهن...

وكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم يختلفون في لون أسنانهم كذلك, فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً والبعض الآخر يصفر مع تقدم السن.

ويمكن للسن الطبيعية أن تصفر لعدد من الأسباب:  

- الإصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.
-الاصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة. 


العلاج أو (الحلول المقترحة) 

1- استخدام السواك.


2-تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاََ و مساءََ يومياً.


3- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.


4- تدعك الصفرة بعصير الليمون على قطعه قطن .. و يكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار.


5ـ تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية) .مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامه اللثة و الأسنان .

اقرء المزيد

لوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

ا

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه .

اقرء المزيد